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Du wirst sicher fragen, was haben der Adler und Mentaltraining gemeinsam.
Eine gute Frage, die ich dir gerne beantworte.
Der Adler war schon immer mein Krafttier, weil er für mich, wie kein anderes Tier, die Eigenschaften von Kraft, Zielstrebigkeit, Mut, Stärke, Entschlossenheit und Freiheit verkörpert!
Alle diese Eigenschaften trägt der Mensch schon immer in sich. Nur leider sind sich viele Menschen, ihrer Eigenschaften und deren Macht nicht bewusst.
Mit dem Mentaltraining werden diese Eigenschaften “trainiert” oder verbessert.
Deshalb steht der Adler für mich, als perfektes Beispiel der Natur für das Mentaltraining!
Bernd Weismann
Dipl. Mental- und Entspannungstrainer
Über mich
Darf ich mich vorstellen?
Mein Name ist Bernd Weismann.
Ich wohne in Wels und bin seit 4 Jahren Mentaltrainer. Anfangs noch nebenberuflich, doch jetzt lebe ich meine Berufung.
Der Weg hin zu meiner Berufung dauerte ca. 36 Jahre. Auf dem Weg dorthin gab es eine normale und unspektakuläre Schulzeit sowie eine Lehre zum Grosshandelskaufmann.
Nach Abschluss der Lehre blieb ich noch einige Jahre in meinem Lehrbetrieb, bevor es für mich an der Zeit war für Veränderungen.
Ein paar Firmen später, so ca. 2015 herum, hatte ich das Gefühl, dass in mir mehr steckt als ein 9-5 Job. Deshalb begann ich eine Ausbildung zum Fitnesstrainer. Diese brach ich aber nach 6 Monaten ab, da diese doch nicht meine Erfüllung war – obwohl ich gerne Sport betreibe.
Nach ca. 2,5 Jahren und einer weiteren Firma, wollte es das Schicksal, dass ich meine Berufung finde. Im Jahr 2018 war es dann so weit und seither darf ich mich “Dipl. Mental- und Entspannungstrainer” nennen.
Seit dieser Zeit durfte ich viele Menschen aber auch Kinder und Jugendliche, auf ihrem Weg zu ihrer persönlichen Freiheit begleiten.
Und es macht mir jedes Mal auf´s Neue einen Riesenspass, einen neuen Menschen auf seinem Weg in die persönliche Freiheit zu begleiten!
Was ist Mentaltraining?
Ich erkläre es mal so:
Wenn du körperlich fit werden willst, gehst du zu einem Fitnesstrainer. Der hilft dir dabei, das richtige Training und die richtige Ernährung zu finden.
Wenn du mental “fit” werden willst, dann hilft dir ein Mentaltrainer dabei zusammen mit dir, die richtigen Methoden und Übungen zu finden, um dein Denken und dein Verhalten zu verändern oder zu festigen.
Mentaltraining hat nichts mit Vergangenheitsbewältigung zu tun. Auch nichts mit Psychoanalayse und schon gar nicht mit Esoterik oder Spiritualität. Mentaltraining soll dir helfen, deine Gedanken und Emotionen und dein Verhalten (dass durch deine Gedanken und Emotionen gelenkt wird), richtig zu steuern und zu kontrollieren.
Das Mentaltraining ist vor allem im Profisport weit verbreitet.
Doch es ist auch in jedem Lebensbereich anwendbar. Sei es Beruf, Schule, Privatleben, Beziehungen oder Persönlichkeitsentwicklung.
Premiumkurse - Erwachsene
KURS 1:
Sei frei wie ein Adler – auf dem Weg in deine persönliche Freiheit
Der Adler, der König der Lüfte!
Wie wäre es, wenn du der König/die Königin über dein Leben wärst?
Dieser Kurs hat das Ziel, dass du dich am Ende selbst besser kennst. Hier lernst du was es mit Selbstvertrauen, Selbstverantwortung, Selbstkenntnis, Selbstliebe und dem positiven Denken auf sich hat. Mit diesem Kurs beginnst du eine Weg, auf dem du deine Fähigkeiten, deine Talente aber auch deine wahren Lebensziele und Lebensträume erfährst. Ich werde dich Schritt für Schritt auf diesem Weg begleiten und dir hilfreich zur Seite stehen und dich unterstützen.
Auf diesem Weg, wirst du erkennen, wer du eigentlich bist!
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
KURS 2:
Mach dein Leben einfach
Im Leben häuft sich vieles an – Dinge, Gedanken, Stress und Menschen – nicht nur im privaten sondern auch vor allem im beruflichen Bereich.
In diesem Kurs lernst du, mithilfe von Methoden aus dem Zeit- und Stressmanagement sowie dem Mentaltraining, dein Leben zu „entrümpeln“ und es dadurch einfacher und „lebenswerter“ zu machen.
Mit dem richtigen Mindset bekommst du nicht nur mehr Zeit und Lebensfreude, sondern du kannst, mithilfe kleiner Veränderungen, dein Leben umgestalten und somit neuen Perspektiven entgegen sehen.
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
KURS 3:
Mindset before Money
Mentaltraining und Finanzen – wie passt das zusammen?
Wie in jedem Bereich, so gilt es auch bei Finanzen, ein richtiges Mindset zu haben. Nur mit dem richtigen Mindset, bekommt man die passende Einstellung zum Thema Finanzen. Hier lernst du, wie du mit der richtigen Einstellung zu mehr finanzieller Freiheit gelangst und wie sich deine Gedanken auf deine finanzielle Situation auswirken.
Dieser Kurs ist keine Finanzberatung, sondern eine Gelegenheit, deine Denkweise über Finanzen zu verändern.
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
KURS 4:
Be a Mentor for your Kid
Kinder und Jugendliche sind mit vielen Herausforderungen konfrontiert – nicht nur schulisch! Daher ist es wichtig, dass Kinder schon von kleinauf, das richtige Mindset durch die Eltern mitbekommen.
In diesem Kurs biete ich Eltern, meine Erfahrung als Mentaltrainer an, um ihren Kindern eine mentale Unterstützung zu sein.
Kinder und Jugendliche brauchen oft jemanden, der sie an die Hand nimmt. Eltern lernen hier, mithilfe von verschiedenen Methoden aus dem Mentaltraining, ihrem Kind die richtige Einstellung beizubringen.
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
KURS 5:
Mehr Zeit, weniger Stress – das Zeit- und Stressmanagement
Stress und Zeitmangel – das moderne Gift der heutigen Gesellschaft!
Wer kennt es nicht? Man hetzt durch den Tag, macht 3 oder 4 Arbeiten gleichzeitig und doch wird die Zeit immer weniger!
Vergiss Multitasking – Monotasking ist die Lösung! Doch wie? Mit einem geeigneten und lösungsorientierten Zeitmanagement gehört Multitasking der Vergangenheit an!
Hier lernst du, mithilfe meiner Begleitung, wie du in Zukunft mehr Zeit bekommst und weniger Stress hast.
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
Premiumkurse - Kinder / Jugendliche
KURS 1:
Prüfungsangst muss nicht sein
Prüfungen, Schularbeiten, Tests – die Schulzeit ist voll damit. Durch den Leistungsdruck in der Schule, kann ein Kind schon mal Angst oder Stress bekommen. Doch das muss nicht sein! Denn Angst ist nur ein Gefühl, genauso wie Mut.
In diesem Kurs lernt das Kind, mit dieser Angts umzugehen und sie zu kontrolliere. Und wie es diese Angst in Mut umformen kann.
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
KURS 2:
Selbstvertrauen ist cool
Ein Kind ohne Selbstvertrauen, wird sich als Erwachsener nicht viel trauen!
Warum ist Selbstvertrauen für ein Kind so wichtig? Weil es dadurch seine Fähigkeiten, seine Talente, sein Verhalten, sein Denken und seine Grenzen aber auch sich selbst besser kennenlernt.
In diesem Kurs erfährt das Kind, was Selbstvertrauen wirklich ist und was alles damit zusammenhängt.
Auch lernt es, wie es Selbstvertrauen aufbauen und stärken kann.
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
KURS 3:
Die Schule – deine Firma
In diesem Kurs geht es darum, dass ein Kind lernt, die Schule als seine eigene Firma sehen. Um sich so selbst zu motivieren, um seine Leistungen konstant zu halten oder zu verbessern.
Hier spielt die Eigenständigkeit sowie die Eigenverantwortung eine grosse Rolle. In einem Mix aus Mentaltraining, Zeit- und Stressmanagement, lösungsorientierten Denken und Resilienztraining, werden diese Eigenschaften hervorgehoben und gestärkt.
Der Kurs-Ablauf wird im kostenlosen Erstgespräch geklärt!
Premiumkurs Extras
In jedem Premiumkurs ist enthalten:
* ausgenommen Kinder / Jugend-Kurse
** am Telefon / persönlich / via Zoom
Normaltarife
Kinder / Jugendliche
€ 30,- / EH
Zahlungsmöglichkeiten
- Überweisung
- Barzahlung
- Ratenzahlung nach Vereinbarung***
- Anzahlung nach Vereinbarung***
*** schriftliche Vereinbarung bei Ratenzahlung / Anzahlung